吃素的朋友擔心蛋白質攝取不夠嗎

吃素的朋友擔心蛋白質攝取不夠嗎

▋根據世界經濟論壇（WEF）2019年1月發布的報告指出，將牛肉換為豆類、堅果等富含蛋白質的植物，不但對個人健康有益，也對地球的健康有益。

其中堅果作為主要蛋白質來源，對健康具有「雙重益處」，不但能減少紅肉關聯疾病的風險，又能提供重要的營養素。

#謝謝堅果 商品豐富，有杏仁果、夏威夷豆、腰果、南瓜子等
粒粒飽滿、含有豐富的營養，更有SGS專業檢驗合格
堅持使用低溫烘焙的技術，搭配喀啦專利密封罐
保證口口健康

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